Functional Training

Functional Training

In de beweegstudio van Functional Training Coach Pieter Segers in Vosselaar kan je terecht voor personal training, small group personal training en groepslessen. Deze 3 onderdelen worden gegeven op een FUNctionele manier.

Trainen en doelstellingen behalen moet efficiënt en leuk zijn. Pieter gebruikt daarom de methode Functional Training®. Met je lichaam als belangrijkste trainingsmateriaal worden kracht, coördinatie, mobilisatie, stabilisatie en uithouding gecombineerd met functionele oefeningen. Functional Training heeft een zeer positieve invloed op het dagelijkse leven.

 

Discipline is the bridge between goals & accomplishments (J. Rohn)

Personal Training

One-to-one training is de meest exclusieve manier van trainen. Deze persoonlijke begeleiding staat in functie van jouw lichaam.

Small Group PT

Personal Training met een beperkt aantal deelnemers in een bepaald thema zoals lopen, fietsen, BOSU of TRX.

Groeplessen

Functionele groepslessen, Zumba, Yoga en Step. Geschikt voor alle leeftijden!

Pieter Segers

Personal Trainer

+32 (0)486 96 33 27

Beweegstudio Body into Balance Antwerpsesteenweg 9, Vosselaar 2350

Copyright @ All Rights Reserved